チネオさん、ウッチー、１０８君と美ヶ原へ。 本番前になんとか１回は10分切ろうと、気合を入れてスタート。 が、いまいちペースを上げられずしいどい。 しんどいので、勝手にウッチーの年代別優勝の練習ということにして、ウッチーにツキイチ(-_-)ペースを…

今シーズン何回目でしょうか？ 夜練．今までの夜練は中山裏コースでしたが、今回は高ボッチへ http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=f755c1f99bec174f75e53d0a759c204d 高ボッチは7.9km平均斜度10.1% keiさんは週末あざみなので、この辺では練習に…

uchiです． 毎回トップタイムの人が日記を書いているので、書きます．恒例の前日入り．今回は568ではなく、 実業団チームにわかれ、 keiさん、namoさん、ｺﾆﾃｸﾞﾗさんが「B-SOUL」から、 uchiと、今回ご一緒し、そのうち568ジャージの袖を通しそう？な108君が…

ウッチーのレポートのとおりですが、栂池走ってきました。 実業団だから今日は568ではなくB‐SOUL。 ５列目？くらいでスタート。Ｅ３クラスはけっこう人数が多い。 スタート直後に優勝候補筆頭のVAXの選手がガツンと行ってペースが上がる。ウッチーが右から上…

雨予報だったけど何とかもちそうだったので、ウッチの車に乗せてもらって栂池へ。復帰した108君と３人で。 アップ無しでスタート。自分は栂池ははじめてなので、ウッチに取りあえず１時間切るくらいのペースで引いてくれと頼む(-_-)どんだけ走れるかなって感…