いちおう記録的に夜練の記事を。 風がめちゃくちゃ強かったけど暖かかったので今シーズン初夜練をやりました！ Ｋさん、ウッチ、ナモの三人でＢ周回を軽く２周。 夜練はじまるといよいよって感じになりますね。 またしばらく寒くてやれなそうですが。。 あと…

uchiです． きつかったクライミングリピート練の日記です． イナーメでプロツアーを走るセイゴさんの全日本選手権に向けたトレーニングをすべく、松本近辺の実業団登録選手を中心にお声がかかり、四賀村の風越峠×8を行いました．568からは、namoさん、keiさ…

こんにちは。 今日はミサワさん主催のバンク走行会でした。 オカバヤシくんの進行で、講師はコミネプロ。 内輪からはＡダチさん、ペナペナさん、コニしんごさん、ウッチ、namobu。 お鉢の中を走るのは２年ぶりの２回目。今日もはじめはけっこう怖かった（-_-…

３月に入り体調は良くなってきた(^^) だいぶ暖かくなって来たからかな！笑３月の一週目はローラー練ばかり1時間走をやってみたり …ってか、練習方法が分からないので自分がキツくなるまで乗る まぁ〜自分のレベルは毎日乗れば前よりは進歩するレベルだしな(^…