ナモブDESU.
今日はコニシさんと二人で練習。
輪島を想定？して四賀周回をロードレース形式で回ることに（２人だけだけど）。
しんどいので３周だけ(-_-)
二人で回しながら、時々アゲて。
３周でもきつかった(-_-)
なんかもう本当にシーズンオフだな。
・１ AV35.6k/h 19'58"
・２ AV36.1k/h 19'58"
・３ AV36.4k/h 19'47"
計36km 59'43"
（１周目は距離が少し短い）
３周回ったら疲れたので、二人でミサワに顔だして解散。
お昼に帰って、100kmちょうど。
このくらいの練習がちょうどいいかも。
