8/9 夜練
先生の「練習は晒しましょう後のために記録しましょう」
ということで、
今宵のコースは
裏〜CC
Kさん、深さん、との3人です。
要所×2は良いペース?でした。
Kさんのリクエストのラップです。
若干の誤差はあります。(多くて数秒です)
信号〜中山墓石展示場 6"26
棚峯 4"15
山麓線〜松本CC 7"15(Kさんから数秒遅れました)
データ
http://connect.garmin.com/activity/105388292
棚峯は良いペースでしたね。
来年もっと早くなってると良いのですが。。。
Written by uchi