uchiです． 本日は三沢さん主催の上級者練でした．リーダーokaさん ＋568からnamoさん、adachiさん、koniさん、uchi ＋2名まずは、中山中間までリピート4本 1本目は慣らし．2-4本目は追い込んだ． ・2本目は、スタート後即チェーンがおかしく、出遅れたorz …