uchiです．朝は涼しくなり、ウインドブレーカー着用です． オフシーズンな空気になってきました． しかし、朝晩は寒いですが、昼間日が差すと暖かいです．日曜は辰野〜岡谷〜塩尻峠の60kmコース．ﾁﾈｵさん、namoさん、K山さんと走りました．namoさんは体調を…