uchiです今朝は寒かったですね． 空港の測候所は3℃だったようです．namoさんと朝練朝サイクリング．寒くて体も動かす元気が無く、 50km程をゆっくりと．．． 広丘〜朝日〜山形〜ミサワ〜寿 9時半終了！先週の糸魚川で雨に降られてそれはそれは汚くなった自転…