こんばんは、uchiです.今季初の夜練. 個人だとここまで追い込めない程、強度の高さに定評がある568の夜連です.メンバーはnamoさん、チネオさん. 前日とはうってかわって肌寒い夜でした.コースは裏. 中山の坂 5:41 285w(x4.75) 宮入山の下の坂 3:58 314w(x…
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